MES MASSAGES BIEN-ETRE
Formée à l'art du massage bien-être, je vous propose une gamme de massages adaptés à vos besoins.
Découvrez les différentes prestations de massages bien-être :
MASSAGE DE LA TÊTE
Un moment de bien-être absolu.
Ce massage ciblé repose sur des techniques que j'ai sélectionnées avec soin, afin de vous offrir une expérience de détente unique. Chaque geste apporte une sensation immédiate de légèreté, tout en soulageant les tensions du visage, du crâne, du décolleté, des trapèzes et de la nuque.
Ce massage va apporter une sensation de fraîcheur et de légèreté. Masser la tête procure également une profonde relaxation du corps entier. Ce soin complet aide à relâcher les tensions accumulées, favorise une détente globale et vous permet de vous reconnecter à un bien-être total.
30 min (50€) - 1h (75€)
MASSAGE DU DOS
Pression 3 à 4 / 5
Un moment de relaxation profonde.
J'ai créé ce massage ciblé en m'inspirant de diverses techniques que j'affectionne, afin de vous offrir une véritable expérience où chaque élément est conçu pour détendre au mieux votre dos.
Le dos est une zone du corps où le stress et les tensions s’accumulent facilement.
Ce massage du dos constitue une parenthèse apaisante, idéale pour relâcher les tensions accumulées au quotidien.
Cette technique ciblée permet de soulager les douleurs musculaires, d’améliorer la circulation sanguine et de favoriser une détente profonde.
30 min (50€) - 1h (75€)
MASSAGE DES JAMBES
Pression 2 à 4 / 5
Massage de Récupération.
J'ai conçu ce massage pour alléger vos jambes lourdes, accélérer la récupération, réduire les courbatures et retrouver immédiatement légèreté et confort. Grâce au drainage ciblé et aux techniques profondes, il stimule la circulation et libère les tensions. Adapté avant l’effort (pour activer) ou après l’effort (pour réparer), il soutient une récupération optimale ou offre simplement un moment de soulagement. Idéal pour les sportifs comme pour toute personne souvent debout ou souffrant de fatigue musculaire dans les jambes.
1h (75€)
MASSAGE CALIFORNIEN
Pression 2 / 5
Surnommé le "toucher du cœur", est le plus répandu au monde. C'est un massage du corps, doux et enveloppant. Il intervient sur la circulation, le mental et le stress et apporte une détente globale. C'est un massage neuromusculaire englobant qui utilise des techniques d'effleurage, de lissage et de pétrissage sur les muscles superficiels. Il permet un lâcher prise et une harmonisation du corps et de l'esprit.
1H15 (85€)
DEEP MASSAGE
Pression 3 à 4 / 5
Un massage appuyé et lent de la tête aux pieds.
En soulageant les nœuds et les tensions, ce massage neuromusculaire aide à assouplir les articulations, à décontracter la fibre musculaire et à détoxifier les tissus en stimulant la circulation sanguine.
Il agit sur la fatigue musculaire et les contractions.
Il combine plusieurs techniques d’assouplissement de la fibre musculaire et de détoxification du tissu musculaire, ainsi que des techniques de pétrissage spécifique des muscles.
1H40 (110€)
MASSAGE ABHYANGA
Pression 2 à 3 / 5
Ce massage à l'huile chaude est basé sur une des pratiques les plus anciennes de la médecine ayurvédique. Cette médecine sacrée attribue à ce massage des vertus qui dépassent le simple effet relaxant et tonifiant.
C'est un massage énergétique.
Il favorise la répartition de l'énergie vitale dans le corps et apaise l'esprit. Traditionnellement, il est une hygiène de vie au quotidien. Il redonne énergie et vitalité en relançant le métabolisme.
1H15 (85€) - 1H40 (110€)
DRAINAGE LYMPHATIQUE
Pression 1 / 5
Ce massage circulatoire est une technique manuelle douce destinée à stimuler et relancer la circulation de la lymphe et à détoxifier l'organisme tout en renforçant le système immunitaire. Le drainage lymphatique possède de nombreuses vertus esthétiques et est connu pour son action anti-inflammatoire au niveau des tissus.
Enfin, il soulage et améliore la qualité de la peau.
1H15 (85€) - 1H40 (110€)